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Silent Goal: Warum Schweigen Ziele erfolgreicher macht
Lukas Hartmann
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Menschen beginnen jedes Jahr mit neuem Tatendrang, umfangreichen Listen und ambitionierten Vorhaben. Gewicht verlieren, sich häufiger bewegen, die Karriere voranbringen,...
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4–3–2–1 Kopfhautmassage: Rhythmus für Haarwachstum
Lukas Hartmann
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Die Regale in Hautarztpraxen sind voller Tonics, Seren und Lasergeräte – trotzdem fühlt sich Ihre Kopfhaut noch immer … wie...
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Wie Melanin Medikamente im Körper beeinflusst
Lukas Hartmann
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Medikamente wie Schmerzmittel, Blutdrucksenker oder Nikotinersatzmittel werden häufig so behandelt, als reagiere jeder Körper identisch darauf. Dabei beeinflusst Melanin, der...
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Kleine Oberweite: Dieser Pullover-Schnitt wirkt sofort kurviger
Lukas Hartmann
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Viele Frauen mit kleiner Oberweite erleben es immer wieder: Obwohl der Kleiderschrank gut gefüllt ist, fehlt dem Outfit vor dem...
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Molecule: Die gefährlichen Risiken von Sibutramin in Diätpillen
Lukas Hartmann
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Das ist die Art von Versprechen, die den Daumen beim Scrollen innehalten lässt: „Nimm Molecule und vergiss, dass es Essen...
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Natürliches graues Haar: Der Trend zwischen Freiheit und Haarfarbe
Lukas Hartmann
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An einem Dienstagmorgen sitzt eine Frau Mitte fünfzig in einem gut besuchten Salon in Madrid und betrachtet ihr Spiegelbild. Ein...
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Springseil ab 50: 15-Minuten-Zirkel für straffe Arme
Lukas Hartmann
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Oberarme ab dem 50. Geburtstag sichtbar straffen – ganz ohne Fitnessstudio. Viele Menschen über 50 stören sich an weichen Oberarmen...
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Vintage-Schätze vom Dachboden: Diese 3 Kleidungsstücke bringen jetzt Geld
Lukas Hartmann
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Manche Kleidungsstücke aus den 70er-Jahren bis zu den frühen 2000ern haben sich inzwischen zu kleinen Geldquellen entwickelt. Wer Umzugskisten ausräumt...
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Biologisches Alter senken: fünf wissenschaftlich belegte Wege
Lukas Hartmann
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Die Gesellschaft ist fasziniert von Gesundheit, Fitness und Langlebigkeit. Aus dieser Begeisterung ist eine milliardenschwere Branche entstanden, die neueste wissenschaftliche...
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Salz-und-Pfeffer-Haar: Schick oder ruinös für den gesamten Look?
Lukas Hartmann
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Irgendwann kann der Spiegel nichts mehr beschönigen: Silberne Strähnen setzen sich zunehmend gegen die einst gleichmäßige Haarfarbe durch. Für manche...
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Naphtha-Krise im Nahen Osten: Warum Preise bald steigen
Lukas Hartmann
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Wer im Supermarkt, in der Apotheke oder online bestellt, denkt selten daran, dass der Alltag von einem einzigen Engpass abhängen...
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Menstruationsmaskierung: Was die Wissenschaft über Hautpflege sagt
Lukas Hartmann
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In der sich ständig wandelnden Welt der Schönheitstrends haben nur wenige Praktiken so viele Diskussionen – und so viel Unbehagen...
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Der feuchtigkeitsfreundliche Long Bob für Frauen über 50
Lukas Hartmann
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Die Salontür schwingt auf, und noch bevor Sie eintreten, ist die feuchte Luft schon da. Ihr Pony, der im Badezimmerspiegel...
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10-Minuten-Unterbauch-Training: Pilates-Workout für starke Tiefenmuskeln
Lukas Hartmann
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Zehn Minuten, kein Gerät, kaum Platz – und dennoch ein Unterbauch-Training, das ordentlich brennt und die Tiefenmuskeln aktiviert. Unzählige Crunches...
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Trend-Sneaker: Wie schmale Modelle Füße optisch verkleinern
Lukas Hartmann
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Seit Wochen kursieren auf TikTok, Instagram und anderen Plattformen Clips, in denen angeblich magische Sneaker die Fußform verändern und die...
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Sellerie zum Abnehmen: Warum das Gemüse beim Gewicht verlieren hilft
Lukas Hartmann
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Sellerie führt in der Küche oft ein Schattendasein. Vielen ist sein Geschmack zu herb, andere halten ihn für eintönig oder...
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Juckreiz am Kopf: Diese Ursachen können dahinterstecken
Lukas Hartmann
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Genau hier kann bereits der erste gefährliche Trugschluss entstehen. Bei juckender Kopfhaut greifen viele Menschen reflexartig zu einem Anti-Schuppen-Shampoo. Oft...
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Philips Lumea Serie 8000 bei Amazon zum Black Friday mit -46%
Lukas Hartmann
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Der Philips Lumea Serie 8000 ist ein hochwertiges IPL-Haarentfernungsgerät. Entsprechend hoch war bislang auch sein Preis. Doch das hat sich...
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Der kurze, texturierte Crop für unkomplizierte Haartage
Lukas Hartmann
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Die Frau auf dem Stuhl verschränkt und verdreht die Finger in ihrem Schoss, während sie sich im Salonspiegel ansieht. Ihr...
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Woumer: Das neue Intimgerät für mehr Komfort nach dem Sex
Lukas Hartmann
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Für zahlreiche Frauen gehört es nach dem Sex zur Routine: rasch ins Badezimmer gehen, Toilettenpapier bereitlegen, sich abwischen und darauf...
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Capsule Wardrobe: Die 30-Teile-Formel für weniger Outfit-Stress
Lukas Hartmann
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Sarah starrte auf ihren überquellenden Kleiderschrank, während ihr vor Frust die Tränen in die Augen stiegen. Drei verschiedene Outfits lagen...
