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Langlebigkeit: Warum vielfältige Bewegung das Leben verlängert
Lukas Hartmann
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Studien deuten darauf hin, dass für ein langes Leben nicht allein das Ausmaß unserer Bewegung entscheidend ist, sondern ebenso ihre...
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Mit sieben Teilen Dutzende Looks für deinen Kleiderschrank
Lukas Hartmann
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Ein Mangel an Auswahl ist nur selten das Problem – meist liegt es daran, dass die vorhandenen Teile nicht sinnvoll...
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Dunkle Kinnhaare bei Frauen: Ursachen und was hilft
Lukas Hartmann
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Ein paar dunkle Härchen am Kinn – peinlich, nervig, aber oft tabu. Viele Frauen empfinden Scham deswegen, obwohl die Ursache...
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Patchouliöl als natürliche DEET-Alternative gegen Mücken
Lukas Hartmann
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Patchouliöl ist ein Duft, den Menschen entweder lieben oder bei dem sie lieber den Raum verlassen. Es haftet an Räucherstäbchen,...
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Dreame Pocket P10 Cake: 110.000-U/min-Motor im klappbaren 300-g-Gehäuse
Lukas Hartmann
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Dreame hat den ungewöhnlichen Haartrockner Pocket P10 Cake vorgestellt, der neben seinem kompakten Format vor allem auf Haarpflege ausgelegt ist....
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Ultraverarbeitete Lebensmittel können die Muskelgesundheit beeinträchtigen
Lukas Hartmann
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Moderne Ernährungsgewohnheiten haben sich auf eine Weise verändert, die heute selbstverständlich wirkt, vor einigen Jahrzehnten jedoch ungewöhnlich gewesen wäre. Verpackte...
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Cellulite: Arten und Tipps zur Bekämpfung
Lukas Hartmann
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Wenn der Sommer näher rückt und Bikinis sowie Badeanzüge bald wieder aus dem Schrank geholt werden, ist jetzt ein guter...
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Adipositas-Gedächtnis in T-Zellen bleibt nach Gewichtsverlust bis zu 10 Jahre bestehen
Lukas Hartmann
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Adipositas zu überwinden, ist nur selten unkompliziert. Viele Menschen kämpfen selbst nach einem erfolgreichen Gewichtsverlust über lange Zeit damit, eine...
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Graue Haare auszupfen: Warum das Folgen haben kann
Lukas Hartmann
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Ein Fehler, der langfristige Folgen haben kann. Plötzlich fällt es auf: ein helles Haar an der Schläfe, im Pony oder...
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Kleine Oberweite: Dieser Pullover-Schnitt wirkt sofort kurviger
Lukas Hartmann
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Viele Frauen mit kleiner Oberweite erleben es immer wieder: Obwohl der Kleiderschrank gut gefüllt ist, fehlt dem Outfit vor dem...
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Gelenkschonende Bewegung schützt Ihre Gelenke im Alter
Lukas Hartmann
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Älter zu werden bringt viele Vorteile mit sich – schmerzende Gelenke gehören allerdings nicht dazu. Mit zunehmendem Alter lassen die...
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Frühlingsroutine für die Haut nach dem Winter: Frische zurückholen
Lukas Hartmann
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Mit wenigen gezielten Maßnahmen gewinnt die Haut ihre Frische zurück. Sobald der Winter langsam endet, verrät der Blick in den...
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Wegovy, Ozempic und Mounjaro: Erhöhen Abnehmspritzen das Krebsrisiko?
Lukas Hartmann
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Immer mehr Menschen in westlichen Ländern greifen zu Medikamenten zur Gewichtsabnahme wie Wegovy/Ozempic und Mounjaro. Inzwischen gibt es erste Befürchtungen,...
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Diese Absatzhöhe lässt Beine schlanker wirken
Lukas Hartmann
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Neue Erkenntnisse räumen mit diesem Mantra endgültig auf. Viele Frauen dürften diese Situation kennen: In extrem hohen Heels soll die...
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Handtücher: Neue Daten zeigen, wann das echte Bakterienproblem beginnt
Lukas Hartmann
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Neue Erkenntnisse machen deutlich: Die eigentliche Herausforderung setzt deutlich früher ein. Im Bad erscheint vieles hygienisch, solange weder unangenehme Gerüche...
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Pasta und Reis: So bleibt der Blutzucker stabil
Lukas Hartmann
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Viele Menschen hören in der Ernährungsberatung zunächst denselben Rat: Pasta reduzieren, Reis reduzieren. Das klingt schnell nach einem freudlosen Speiseplan....
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TikTok-Schaumkur als Haarkur gegen Haarausfall: Was wirklich dahintersteckt
Lukas Hartmann
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Plötzlich ist sie in zahllosen Clips zu sehen: Nutzerinnen und Nutzer präsentieren Vorher-nachher-Aufnahmen, berichten von voller wirkendem Haar und weniger...
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Pflanzentattoos aus Graphen erkennen Wasserbedarf
Lukas Hartmann
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Stell dir einen Aufkleber für Pflanzen vor: Er zeigt, ob eine Pflanze Wasser braucht, ohne dass dafür Blätter abgeschnitten oder...
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Hängende Lider ab 50: Mit diesen Schminktipps wirkt der Blick sofort wacher
Lukas Hartmann
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Mit einigen einfachen Schminktechniken lässt sich der Blick wieder sichtbar anheben. Viele Frauen entdecken die Veränderung zuerst auf Bildern: Das...
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Mundspülung nach dem Sport kann die Blutdrucksenkung verringern
Lukas Hartmann
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In TV-Werbespots wirkt alles denkbar unkompliziert: Menschen verwenden eine Mundspülung, die umgehend sämtliche schädlichen Bakterien in ihrem Mund neutralisiert –...
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Italienisches Abendessen zum Abnehmen: Suppe, Vollkornbrot und mediterrane Routine
Lukas Hartmann
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Die letzte Mahlzeit beeinflusst häufig, ob man mit einem aufgeblähten Gefühl schlafen geht oder entspannt ruht und am Morgen leichter...
